Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 51,64g | Kolhy: 174,79g.
Ontbijt: Dr. Natura Unifiber (1 Tbs), Dried Prune, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Oatmeal, Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost), Great Value Low Fat Vanilla Yogurt. Lunch: Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles, Jennie-O Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring. Diner: Miss Vickie's Farmhouse White Cheddar Potato Chips, Cousins Subs 7 1/2" Cheese Steak. Snacks/Andere: Juicy Juice Apple Raspberry, Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Twiga88's Gewicht Geschiedenis
|