Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 182,23g.
Ontbijt: Sweet Potato, Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Almond Butter, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Coffee with Cream, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup. Lunch: O'Doughs Bagel Thins, Qrunch Quinoa Burgers, French's Classic Yellow Mustard. Diner: Spinach, Sushiya Salmon Avocado Roll. Snacks/Andere: Epic Uncured Bacon & Hickory Smoked Pork, JJ's Sweets Cocomels, St. Dalfour Black Cherry Spread, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Navitas Naturals Cacao Powder, Blueberries . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JayeRo's Gewicht Geschiedenis
|