beelee1's Logboek, 19 jan 20

Sunday morning weigh in
59,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2020:
2217 kcal Vet: 101,54g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 197,09g.   Ontbijt: Sour Dough Bread, Poached Egg (with Salt), Gloria Jeans Piccolo Latte (Soy Milk). Lunch: Soft Serve Ice Cream, Pork Belly , Fresh Pork Sausage , Chicken Wing, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Diner: Crushed Tomatoes (Canned) , Olive Oil , Green Tea Latte, Chef's Choice Grilled Preserved Lemons, Penne, Annalisa Borlotti Beans, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) . meer...
1768 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beelee1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.