Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 124,92g | Eiwit: 120,18g | Kolhy: 223,78g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Butter , Grissol Melba Toast, President's Choice Gouda Cheese, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Beatrice 2% Milk. Diner: Great Value Chocolate Pudding, Shiraz, Brown and Wild Rice (Fat Added in Cooking), Pork Chop. Snacks/Andere: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar, Coffee with Cream and Sugar, Beatrice 2% Milk, Almond Bread, Potato Chips. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 27 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BogeymanEdm's Gewicht Geschiedenis
|