Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 99,49g | Eiwit: 134,55g | Kolhy: 233,48g.
Ontbijt: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Diner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная, У Палыча Курник с Курицей. Snacks/Andere: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Село Зеленое Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roman3d's Gewicht Geschiedenis
|