Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 123,96g | Eiwit: 93,59g | Kolhy: 210,62g.
Ontbijt: Батон, Сало, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Буженина, Картошка Вареная. Diner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тортила Торт Полет Новый, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Котлета Свиная, Хлеб Черный, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Andere: Груши, Победа Шоколад Горький 72%. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|