Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2010
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 97,39g | Kolhy: 109,13g.
Ontbijt: diet dr pepper, cherry syrup. Lunch: green beans with bacon, baked beans, smoked brisket. Diner: prego fresh mushroom, Spaghetti, ground beef, Bell Peppers, Onions. Snacks/Andere: prego fresh mushroom, cooked spaghetti, bell pepper, ground beef. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, showering - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|