Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2013
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 31,00g | Kolhy: 173,55g.
Ontbijt: Frischkäse, Brotaufstrichs, Marmelade, Brötchen, Zucker. Lunch: Schlagsahne, Napfkuchen. Diner: Zucker, Gekochtes Ei, Forellen Filets Wacholder geräuchert, Butter, Getoastetes Weißbrot, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Andere: Duplo. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 49 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 10 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|