|
перед КД
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 167,55g.
Ontbijt: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Сахар, Активия Натуральный Йогурт, VitaVinco Льняная Каша. Lunch: Гриднев Хлеб Добрынинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины, Ленивые Голубцы с Рисом. Diner: Кефаль в Духовке . Snacks/Andere: Лаваш с Сулугуни в Яйце, Лаваш, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Рафинад, Мандарин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ТаниМака's Gewicht Geschiedenis
|