Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 223,91g.
Ontbijt: Cappuccino (Espresso z Mlekiem 1,5%), Szarlotka z Kruchym Ciastem. Lunch: Herbata Ziołowa z Łyżeczką Miodu, Złoty Łan Chleb Wieloziarnisty, Italiamo Sos Balsamiczny , Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Jajko Gotowane, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Diner: Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy , Masło, Pierogi Ruskie. Snacks/Andere: Banan, Herbata Ziołowa z Łyżeczką Miodu, Lindt Mini Pralines, Cappuccino (Espresso z Mlekiem 1,5%). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agagos's Gewicht Geschiedenis
|