Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 45,26g.
Ontbijt: O Bom da Fazenda Queijo Mozarela com Recheio de Requeijão, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Café com Açúcar. Lunch: Repolho Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Feijão Fradinho Cozido. Snacks/Andere: Pêra Portuguesa, Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JulianaCuevas31's Gewicht Geschiedenis
|