Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 201,84g.
Lunch: Mercadona Mini Chapata, Cebollas Rojas, Filete de Ternera, Maíz, Arroz Blanco. Diner: Carrefour Panecillos Tostados (1), Arroz Blanco, Edamame. Snacks/Andere: Entrepinares Queso Curado, Guacamole, Queso Gouda o Edam, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Naranjas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martin_maria's Gewicht Geschiedenis
|