Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 124,90g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 55,34g.
Ontbijt: Свекла с Чесноком и Майонезом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Помидоры, Селесте Скумбрия в Масле . Diner: Mr. Ricco Майонез. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
|
MAFSARA's Gewicht Geschiedenis
|