|
ce soir salle de sport 1h de danse rapide
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 158,19g.
Ontbijt: Gâteau de Savoie , Kiwi, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carte Noire Café. Lunch: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Endive, Oeuf, Pommes de Terre Sautées. Diner: Poires, Huile d'Olive Extra Vierge, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Pomme de Terre, Carottes, Haricots Rouges (en Conserve). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo59800's Gewicht Geschiedenis
|