Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 136,85g.
Ontbijt: Mullers Muhle Kukuruzas Ciete, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Valmiera Biezpiens, Rimi Avenes, Рисовая Мука, Подсластители, Rokiskio Liesas Jogurtas Aloe Vera, Черная Смородина, Яйцо. Diner: Royal Gala Āboli, Valmiera Sviests, Растительное Масло, Чеснок, Куриное Филе, Соевый Соус (Тамари), Мёд, Unitop Сезам, Bio Grenko Спагетти. Snacks/Andere: Annele Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anerishka's Gewicht Geschiedenis
|