|
Ya ampun lagi masuk masa-masa stress gara-gara BB stuck, pelariannya makan sembarangan lagi😥😭
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 35,60g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 153,50g.
Ontbijt: Bubur Candil, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Sambal Goreng, Frestea Freshtea Beraroma Melati, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Cireng, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Batagor. meer...
|
gewichtsbehoud
|