Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 56,44g.
Ontbijt: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Leor Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Diner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Молочный Мир Сметана 25%, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Andere: Евроопт Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaa1999tnn's Gewicht Geschiedenis
|