Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 75,18g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 272,62g.
Ontbijt: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Петелинка Котлеты Сливочные , Макароны Отварные, Славянка Золотой Степ (19г), Милти Пенне Болоньезе, Яблоко, Рот Фронт Конфеты Коровка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|