Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 100,95g | Eiwit: 137,98g | Kolhy: 176,65g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Курага, Холодец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Язык Свиной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paukova Julia's Gewicht Geschiedenis
|