Tigalillie's Logboek, 21 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
54,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2020:
1119 kcal Vet: 32,79g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 118,35g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Diner: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Himbeeren, Elite Skyr Natur,  One-Pot-Zoodles ala Carbonara. Snacks/Andere: REWE Bäcker Brötchen . meer...
1330 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tigalillie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.