Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 33,34g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Пирог с Мясом, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Чай. Snacks/Andere: Салями, Чай. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
18Оксана's Gewicht Geschiedenis
|