Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 82,55g.
Ontbijt: Buah Naga. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Milo Milo Sachet , Mola Granola Granola, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuanggld's Gewicht Geschiedenis
|