Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 88,60g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 57,62g.
Ontbijt: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сметана, Творог 9%, Геркулес Монастырский, Банан. Lunch: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Приготовленная Морковь, Жареное Яйцо, Брокколи, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Natura Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 25%. Diner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataliya.ns's Gewicht Geschiedenis
|