Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 270,27g.
Ontbijt: Arla Minimælk 0,5%, Havregryn, Rosiner (uden Kerner). Lunch: Naturlig Ost, Rosiner, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Rød Kål, Schulstad Kernegrov, Gulerødder, Kødboller med Okse-og Svinekød. Diner: Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift), Edamame Bønner, Spidskål, Rødbede, Gulerødder, Millionbøf, Levebrød Fuldkorns Boller. Snacks/Andere: Marabou Daim, Mandarin. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|