Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 27,91g | Eiwit: 164,64g | Kolhy: 69,66g.
Ontbijt: 100% Whey Isolate, Gourmet Truffles, Dolce Gusto Cappuccino, BCAA Fruit Punch. Lunch: 100% Whey Isolate, Catalina Dressing, Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tortilla. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|