Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 107,83g.
Ontbijt: Aldi Prosciutto Cotto, Wasa Vollkorn. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Brokkoli, Pflanzenöl. Diner: Pflanzenöl, Chinakohl, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Champignons, Rote Paprika, Porree. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|