Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 75,70g.
Ontbijt: Соль, Каравай Батон Наше Солнышко, Сыр Голландский, УМКК Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Молоко 2,5%, Кофе Молотый Чашка. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Молоко 2,5%, Батон, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|