Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 187,59g.
Ontbijt: ВкусВилл Финики Сушеные, Савушкин Продукт Творог 1%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Компот, Репа, Бифштекс, Подсолнечное Масло, Рис Отварной. Diner: Heinz Кукуруза, Филе Индейки. Snacks/Andere: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Финики Сушеные, Яблоки Гала, Сахар, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afarforuk's Gewicht Geschiedenis
|