Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 19,47g | Eiwit: 44,86g | Kolhy: 55,60g.
Ontbijt: Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Acuka, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Diner: Lahana Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busra7806's Gewicht Geschiedenis
|