Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
87,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 191,72g.
Ontbijt: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Great Value Green Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Wegmans Green Seedless Grapes, Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. Diner: ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding, Great Value Premium Shells & Cheese, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceanladyjulia's Gewicht Geschiedenis
|