Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
533 kcal
|
Vet: 25,68g | Eiwit: 21,09g | Kolhy: 59,00g.
Ontbijt: Eti Pop Kek Limonlu. Lunch: Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Tereyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fırında Sebze. meer...
|
|
207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurclk's Gewicht Geschiedenis
|