stevielack5150's Logboek, 22 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
80,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2020:
2807 kcal Vet: 101,64g | Eiwit: 175,98g | Kolhy: 302,76g.   Ontbijt: Now Foods Omega-3 Fish Oil, BodyTech Hexatein-SR, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Bananas , Apples , Olive Oil , Broccoli , Steak. Diner: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Two Good Blueberry Greek Yogurt, Pears . meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stevielack5150's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.