Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 15,65g | Eiwit: 39,88g | Kolhy: 48,96g.
Ontbijt: Apel Fuji, Putih Telur Matang. Lunch: Minyak Ikan Salmon, Minyak Wijen, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Tiram, Dada Ayam, Tahu Kukus, Jamur, Brokoli. Diner: Trimshake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|