Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 76,12g.
Ontbijt: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Клубника, Магнит Банан, Кофе, Геркулес Монастырский. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Магнит Яблоко, Сиртаки Сыр Фета , Приготовленная Тыква, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус. Diner: Яйцо, Солнечная Фазенда Паризьен, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Каперсы, Сладкий Красный Перец, Kuhne Бальзамический Уксус, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,4%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurorasmum's Gewicht Geschiedenis
|