Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 112,83g | Kolhy: 172,78g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Maxler Omega 3 Gold, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Сдобыч Пряники Ореховые, Кофе, Помидоры, Магнит Фасоль Красная Натуральная, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Diner: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andere: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Мандарины, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|