Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 157,96g.
Ontbijt: Растительное Масло, Сиртаки Сыр Фета , Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Яйцо, Мёд, Encampa Шоколадно-Арахисовая Паста, Blue Mare Caviar Extra Икра Мойвы, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом. Lunch: №84 Лазанья, №32 Салат из Редиски. Diner: Мандарины, Клубника, Ананас. Snacks/Andere: Nescafe Кофе 3В1 Nescafe 21Г в 1Шт, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Авокадо Авокадо, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Gofood Bar Протеиновый Батончик Cocoa (1Шт 56Г). meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalkacvet's Gewicht Geschiedenis
|