Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 24,21g | Eiwit: 44,71g | Kolhy: 154,63g.
Ontbijt: Sop Campur Sedikit Irisan Daging, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Bakso Ikan, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Jus Jeruk, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Diner: Ikan Kembung, Nasi Putih, Lemon, Jengkol, Sayur Campuran, Telur Rebus. Snacks/Andere: Silverqueen Coklat, Otak-Otak, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurulllllllllllllll's Gewicht Geschiedenis
|