Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 23,49g | Kolhy: 232,72g.
Ontbijt: Vivani Chocolate 99%, Café Expresso. Lunch: Ameixa Seca, Abacate, Tomates Cereja. Snacks/Andere: Ameixa Seca, Continente Mix Lanches Essenciais. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 minuut, Roeien - 24 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|