Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 95,89g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Banana Prata, Peito de Frango, Legumes Grelhados. Lunch: Peito de Frango, Legumes Grelhados. Diner: Tangerinas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Clara de Ovo, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Andere: Batata Doce Cozida, Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, DIA Manga Espada, 3 Corações Cappuccino Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabrb's Gewicht Geschiedenis
|