Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 96,23g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 164,68g.
Ontbijt: Рузком Паштет из Говяжьей Печени, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. Diner: Гречка Отварная, Глобус Сосиски Оригинальные. Snacks/Andere: Глобус Печенье Слоеное Ушки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Snezhok05's Gewicht Geschiedenis
|