Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
140,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 58,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 20,26g | Eiwit: 111,04g | Kolhy: 27,80g.
Lunch: Capital City Co. Sweet Hot Mambo Sauce, Kroger Chopped Collard Greens, Olive Oil, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Frank's Red Hot Sauce, Fresh Lime Juice, Giant Food All Natural Bonless Skinless Chicken Breast. Diner: Season’S Choice Riced Broccoli & Cauliflower Blend w/ A White Cheddar Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|