Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 123,06g | Kolhy: 112,42g.
Lunch: 咖啡, 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉. Diner: 玉米筍, 雞胸肉, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 家樂福 小番茄. Snacks/Andere: 味王 香菇肉羹調理包, 旺旺 浪味仙, 威士忌酒, 7-11 茶葉蛋, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 全聯 黑木耳, 雞胸肉, Costco 冷凍秘魯綠蘆筍, 秀珍菇. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|