Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
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84,5 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1805 kcal
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Vet: 161,79g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 8,08g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei. Diner: Alpenmark Blauschimmel Cremiger Weichkäse, Kerrygold Butter, Champignons Frisch, Schneekoppe Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Rucola, REWE Junger Spinat, Rinderhüftsteak. Snacks/Andere: Farmer Paranusskerne. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Hallo Guten Morgen, sei froh das du nicht krank bist .
Wünsche dir einen schönen Freitag. ☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
24 jan 20 door lid: calpe2012
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Guten Morgen. Ich wünsch Dir auch einen schönen Freitag. Ja mich hats noch nicht erwischt. Das soll auch bloss so bleiben. Haue mir jetzt schon mal proforma jeden Tag mehr als genug Vitamin C rein.
24 jan 20 door lid: MikeSierra1968
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MikeSierra1968's Gewicht Geschiedenis
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