Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 64,85g | Kolhy: 55,90g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg, Freshly Squeezed Orange Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Boiled Egg, Brussels Sprouts, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Stop & Shop Rotisserie Chicken, Asparagus . Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero , Almonds, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djsingh's Gewicht Geschiedenis
|