Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 112,93g.
Ontbijt: Sugar, Coffee, Cream (Half & Half). Lunch: Emerald Natural Walnuts & Almonds, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Water, Guinness Draught Stout Beer, ARS. meer...
|
|
1686 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
You are on it friend 🤗👏💜💚
24 jan 20 door lid: jcmama777
|
24 jan 20 door lid: epep22
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|