Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 80,43g | Eiwit: 172,95g | Kolhy: 90,08g.
Ontbijt: Cantaloupe . Lunch: Roasted Vegetables, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Hamburger or Hotdog Rolls , Fried Onions, Wellington's Tomato Sauce, Cheddar Cheese , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Snacks/Andere: Beacon Marshmallow Easter Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zulux's Gewicht Geschiedenis
|