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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Stress geht weiter, deswegen bin kch schon wieder weg... habt einen schönen Samstag..🙋♂️🌞
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82,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1166 kcal
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Vet: 46,04g | Eiwit: 46,66g | Kolhy: 143,58g.
Ontbijt: Meienburg Nusskernmischung, Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lunch: Mittagessen. Diner: Bratkartoffeln, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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gewichtsbehoud
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