Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 3,33g.
Ontbijt: Aldi Tuna Chunks in Brine, Tesco Iceberg Lettuce. Lunch: Chicken Liver . Diner: Nixe Sardines in Sunflower Oil. Snacks/Andere: Italian Pork Salami , Gouda or Edam Cheese, Tesco Pork Lunch Tongue, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Coffee (made from Ground). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jazzstoke's Gewicht Geschiedenis
|