Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 102,50g | Kolhy: 4,93g.
Lunch: Makrela Wedzona (Rafa) Per 100G, Soft Boiled Egg, Tesco Iceberg Lettuce. Diner: Baked or Grilled Salmon (No Salt Added). Snacks/Andere: Tesco Mozzarella, Tesco Pork Lunch Tongue, Egg Muffin, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Coffee (made from Ground). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jazzstoke's Gewicht Geschiedenis
|