Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 113,21g | Kolhy: 213,91g.
Ontbijt: Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Moutarde, Yaourt Nature (Faible en Gras), Oranges, Gervais Carré Frais 0%, Pain Complet. Lunch: Carrefour Pruneaux d'agen, Mûres, Lentilles Cuites, Charal Steak Haché 5%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
25 jan 20 door lid: jojo59800
|
Aujourd'hui la forme revient du cour de musculation en douceur reprise
25 jan 20 door lid: jojo59800
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo59800's Gewicht Geschiedenis
|